Trenérská práce dnes není jen o fyzické přípravě a technice. Stále větší roli hraje také psychologická stránka výkonu a schopnost sportovců pracovat se svým vnitřním nastavením.
Česká unie sportu ve spolupráci s Asociací psychologů sportu ČR proto připravuje další setkání ze série „Kulatých stolů pro trenéry“, které se uskuteční 19. května 2026. Tentokrát se zaměří na téma „Od myšlenky k výkonu: práce s vnitřní řečí sportovce“.
Jak vnitřní řeč ovlivňuje sportovní výkon
Vnitřní dialog sportovce – tedy způsob, jakým se sportovec „baví sám se sebou“ – může výrazně ovlivnit jeho výkon v tréninku i v soutěži. Správně vedená vnitřní řeč pomáhá zvládat stresové situace, zvyšuje soustředění a podporuje sebedůvěru.
Praktický webinář nabídne trenérům základní vhled do fungování vnitřní řeči a především konkrétní možnosti, jak s ní pracovat při přípravě svých svěřenců. Účastníci se dozvědí, jak vnitřní řeč směrovat v náročných situacích a jak ji cíleně rozvíjet během tréninku i závodů.
Součástí semináře bude také moderovaná diskuze a sdílení zkušeností mezi trenéry, díky čemuž si účastníci odnesou praktické tipy využitelné v každodenní trenérské praxi.
Zkušené lektorky z oblasti sportovní psychologie
Setkáním provedou dvě zkušené odbornice:
- Mgr. Vendula Redlichová – sportovní psycholožka působící v dívčí akademii AC Sparta Praha, zároveň interní doktorandka na FTVS UK v Praze.
- Mgr. Veronika Čech Baláková, Ph.D. – specialistka na sportovně-psychologické poradenství s více než patnáctiletou praxí v práci s vrcholovými i výkonnostními sportovci a týmy.
Praktické informace
📅 Termín: 19. května 2026 (17:30–19:30)
💻 Forma: online (platforma Zoom)
👥 Kapacita: max. 14 účastníků
🎯 Určeno pro: trenéry všech specializací
💰 Cena: 600 Kč
Proč se zúčastnit?
- ✔️ Malá skupina (max. 14 trenérů) – prostor pro otevřenou diskuzi
- ✔️ Praktické zaměření a sdílení zkušeností
- ✔️ Okamžitě využitelné nástroje do tréninkové praxe
- ✔️ Odborné vedení zkušenými sportovními psychology a specialisty
Registrace probíhá prostřednictvím Asociace psychologů sportu ČR:
👉 https://apscr.info/kulate-stoly/
Díky omezenému počtu účastníků nabízí kulaté stoly prostor pro otevřenou diskuzi, sdílení zkušeností i individuální otázky. Věříme, že tato setkání přispějí k dalšímu rozvoji trenérské práce a podpoří zdravé a výkonné sportovní prostředí.
Leave a Reply